Frente a la enuresis, es clave el papel de los padres.
mayo 3, 2010 a las 09:04 | Escrito en Ayuda y tratamiento, Incontinecia, problema | Deja un comentarioEtiquetas: ayuda, ayudar a tu hijo, calzoncillos y braquitas absorbentes, consejos, drynites, educacion infantil, eneuresis, enuresis, incontinencia, pañales, quitar el pañal, quitarse el pañal, se hace pis en la cama, trastornos infantiles, tratamiento, trucos
Aunque es claro que todo tipo de incontinencia requiere determinado tipo de atención, los padres no deben alarmarse, sino actuar y asumir el problema con tranquilidad.
Las recomendaciones de los expertos son:
- Hable con su hijo en un ambiente tranquilo y averigüe cuál es la causa del temor o la tristeza del pequeño.
En familia se podrá encontrar la solución para que el niño se vuelva a sentir seguro y afronte la situación. Se aconseja emplear frases como ‘no te preocupes, no nos vamos a enfadar contigo’, ‘dinos cuándo quieras ir al baño’, ‘papá y mamá están para apoyarte’.
-Algunos padres recurren de nuevo al pañal; este es un error, pues se desestabiliza el proceso de desarrollo normal del niño. “El solo hecho de invitarlo a encontrar alternativas de solución es una manera de demostrarle que está creciendo y el uso del pañal comunicaría un mensaje totalmente equivocado”, explica la sicóloga Ángela María Narváez.
- Es importante el apoyo del colegio; de esta manera podrán trabajar en equipo y encontrar apoyo y estrategias adecuadas. Los profesores deberían saberlo para ayudar y pronteger al pequeño.
- Como hemos hablado con mucha frecuencia, en ningún caso el niño debe recibir castigos, golpes o bromas, pues se verá afectada su autoestima y seguridad. Muy al contrario, se debe llevar al baño antes de dormir y felicitar por lograr permanecer seco todo el tiempo.
- Los niños con incontinencia deben acudir al urólogo para evaluar la situación y descartar posibles causas de origen fisiológico que estén incidiendo en la situación de la pérdida involuntaria de orina.
Mientras, en esta página la peditra Rocío Santiago te ayuará a saber todo lo que ncesitas sobre la incontinencia o enuresis de tu hijo.
Remedios populares para la incontinencia
febrero 1, 2010 a las 17:30 | Escrito en Ayuda y tratamiento, problema | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, se hace pis en la cama, se mea
A propósitos de cualquier incontinencia urinaria, sea por diversas razones, o de distinta tipología, siempre ha habido una serie de recomentaciones populares… no se trata de recomendaciones médicas, pero queremos recopilarlas en un post para vuestro interés. El próximo día, lo haremos respecto a otras recomendaciones populares.
Remedio para la incontinencia urinaria #1: Hervir, por cinco minutos, dos cucharadas de hinojo en una taza de agua. Retirar del fuego y dejar enfriar. Tomar esta infusión a diario.
Remedio para la incontinencia urinaria #2: Llenar el bidé con agua templada y sentarse. Luego contraer todos los músculos de la región genital y contar hasta cinco. Relajarse contando hasta diez y volver a contraer. Repetir el ejercicio dentro del agua hasta un total de 10 veces.
Remedio para la incontinencia urinaria #3: Practicar los ejercicios Kegel o de contracción del músculo pubocoxígeo:
• Orinar entrecortado (es decir, orinar, parar y orinar nuevamente) de esta manera se fortalece el músculo de la vejiga y los esfínteres.
• Acostarse de espaldas con las rodillas dobladas y los pies ligeramente aparte. Contraer el recto, la uretra, y en la mujeres, también la vagina. Luego, proceder hacia adelante como si estuviera tratando de parar de orinar. Mantener la tensión mientras se cuenta lentamente hasta tres. Luego liberar lentamente la tensión. Repetir de cinco a diez veces. Respirar en forma uniforme y cómoda y no tensar los músculos del estómago, los de los muslos o los de las nalgas, ya que se estaría haciendo ejercicio con los músculos equivocados. Revisar el abdomen con la mano para asegurarse de que el área del estómago está relajada.
• Repetir este ejercicio mientras se está sentado en un banquito bajo que sostenga la parte inferior de las piernas. Levantar las piernas ayuda a que se relajen los músculos de la base pélvica para el ejercicio.
• Repetir el segundo ejercicio mientras se está arrodillado en el piso con los codos reposando en una almohadilla. En esta posición losmúsculos del estómago están completamente relajados.
Falsas creencias sobre el tratamiento de la Enuresis
enero 26, 2010 a las 18:51 | Escrito en Incontinecia, incontinencia infantil, patología | Deja un comentarioEtiquetas: contra la enuresis, cuando comenzar el tratamiento, cuanto tarda el tratamiento, eneuresis, enuresis, hacerse pis en la cama, incontiencia, se hace pis en la cama
Falsas creencias sobre el tratamiento de la Enuresis, o más bien, aclarar ciertos aspectos del tratamiento que hay que tener claro, para que aunque nuestro objetivo sea solucionar la Enuresis de nuestros hijos, encontremos otros trastornos:
-“ Hay que limitar los líquidos”:
muchos de los enuréticos tienen, sobre todo en las horas de la tarde, una sed compulsiva que los lleva a tomar mucho… y lo cierto es que parece ser que rara vez el limitar los líquidos es una medida efectiva para evitar la cama mojada.
En la práctica solo sirve para crear situaciones de discusión familiar innecesarias. Sin embargo, en algunos casos, el niño puede beneficiarse al limitar la ingesta líquida, especialmente referido a las bebidas que contienen cafeína y el tomarla justo antes de dormir.
-“Prueba a levantarlo/a durante la noche para hacer pis (y así no mojará la cama)”:
levantarlos para orinar durante la noche NO favorece la curación de la enuresis.
Por el contrario, como estos niños suelen orinar más de una vez durante la misma noche, es común que ya estén mojados cuando los van a levantar o que mojen la cama unas horas más tarde.
Esta situación genera entonces una situación doblemente frustrante: por un lado la cama mojada y por el otro el malestar de haber hecho un sacrificio inútil.
Existen casos aislados en los que esta práctica es efectiva y no representa un gran sacrificio familiar.
-Ejercicios para aumentar la capacidad vesical, que no confundir con aprender a retener: Parece ser que no suelen ser beneficiosos, ni en el proceso de curación de la enuresis ni para amanecer con la cama seca.
-Evitar la colocación de pañales: Esto es algo que los padres hacen con relativa frecuencia y que no sólo no llega a nada sino que afecta aún más la autoestima del chico… Hay que intentar tomar el problema con tranquilidad y hacerle sentirse seguro, y los pañales para estos niños están pensados para ser lo más braguita o calzoncillo posible.
¿Mojar la ropa durante el día es lo mismo?
enero 20, 2010 a las 09:31 | Escrito en Ayuda y tratamiento, incontinencia infantil | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, se hace pis en la cama, se mea
Pues aunque parezca extraño no se trata del mismo problema.
Mojar la ropa de día y la cama de noche no es lo mismo que mojar solamente durante el sueño nocturno.
Y esta es la primera aclaración que debemos hacer cuando el especialista nos pregunte por este problema: cómo y cuándo se mojan estos niños.
Existen síntomas diurnos, que muchas veces no se tienen en cuenta por la familia, y que permiten asociar los problemas del control urinario con una actividad vesical inadecuada.
Cualquier vez que un niño o niña presente alguno de los siguientes síntomas, debemos suponer una disfunción vesical:
1.- Mojar la ropa durante el día con pequeños escapes de orina que se asocian con un deseo imperioso de orinar.
2.- El niño hace “maniobras de retención”: cruza las piernas, se agacha mucho o se pone en cuclillas con el talón contra la vulva… da pequeños saltitos en el mismo lugar, y si es chico, se pinza compulsivamente el pene, además, tiene micciones frecuentes…
3.- Hay que prestar atención a ciertos comentarios de los familiares, tales como: “se moja porque es un vago para ir al baño”, “se hace pis encima porque es un distraído “, “lo que pasa es que espera hasta último momento para ir al baño”… y es que no hay que resultar alarmista, pero tampoco confundir las señales. Aún así, cualquier duda respecto a las “señales” que puede presentar el niño, pregunta a nuestra pediatra Rocío Santiago.
La autoestima en niños con enuresis nocturna
enero 14, 2010 a las 11:50 | Escrito en Incontinecia, problema | Deja un comentarioEtiquetas: autoestima, cuidado, eneuresis, enuresis, hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, problemas psicologicos infantiles, se hace pis en la cama, se mea, seguridad
Un estudio titulado “La autoestima antes y después del tratamiento en niños con Enuresis nocturna e Incontinencia urinaria”, realizado en Umeå, Suecia y publicado en Scandinavian Journal Urology and Nephrology, concluye que el temprano tratamiento en niños pequeños con enuresis nocturna es aconsejable para prevenir posteriores alteraciones psicológicas.
El método utilizado consistió en comparar grupos de niños con enuresis nocturna e incontinencia urinaria versus grupos de control sin estos síntomas; ambos grupos fueron reclutados en Umeå, Suecia. Antes de comenzar el tratamiento se realizaron controles psicológicos donde se midió la autoestima de ambos grupos utilizando un cuestionario de auto-evaluación sueco.
Se observó un deterioro significativo de la autoestima en el grupo con Enuresis Nocturna e Incontinencia Urinaria frente al grupo control (niños sin estos síntomas). Se realizaron además controles de seguimiento a los tres y a los seis meses.
Después de seis meses de tratamiento, los pacientes tuvieron el mismo nivel de autoestima que los del grupo control. La autoestima fue significativamente mayor en pacientes que no presentaban incontinencia alguna a los seis meses de seguimiento en comparación con aquellos niños que aún tenían problemas urinarios.
“Dado su frecuencia y como la enuresis afecta la calidad de vida de muchos de niños y adolescentes, se recomienda la búsqueda de ayuda y consejo médico ya que existen alternativas terapéuticas que adecuadamente indicadas permiten que estos niños amanezcan con la cama seca. Está probado que la contención fortalece la confianza de estos niños. Es a partir de los 5 ó 6 años, cuando la prevalencia del problema se ubica entre el 10 y 15% de los niños, por lo que es vital la consulta con el pediatra”, sostuvo Eduardo Ruiz, Urólogo Infantil del Hospital Italiano.
Dos áreas principales han sido el centro de los estudios psicológicos: las causas de los trastornos urinarios y el impacto psicológico de los mismos. Durante muchos años el origen de estos trastornos estuvo asociado únicamente a factores psicológicos; sin embargo actualmente, se considera que la causa de la enuresis nocturna (niños que mojan la cama) se relaciona principalmente con factores biológicos como las formas de dormir y/o niveles de vasopresina. También los factores genéticos parecen estar asociados con la enuresis nocturna.
Si la baja autoestima persiste en niños con enuresis a lo largo de los años, se puede esperar que aparezcan más adelante trastornos psicológicos secundarios. Por lo tanto, el temprano tratamiento en niños pequeños con enuresis nocturna es aconsejable para prevenir posteriores alteraciones psicológicas.
La Enuresis es un problema común y que afecta tanto a niños como a su entorno familiar ya sea directa o indirectamente y que, debido a las consecuencias psicológicas y sociales, se debe buscar ayuda para solucionarlo. “La Enuresis Nocturna Primaria, conlleva problemas emocionales en los niños. La vergüenza y humillación familiar, con la que deben luchar cada mañana al levantarse mojados, provocan conflictos familiares, baja autoestima, depresión, aislamiento y problemas de sociabilidad”.
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Limitaciones psicológicas por culpa de la Enuresis
Factores de Riesgo y Prevención de la Enuresis.
enero 12, 2010 a las 09:30 | Escrito en Ayuda y tratamiento, Formación, problema | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, prevencion, se hace pis en la cama, se mea, solución, tratamiento
La enuresis puede desarrollarse a partir de momentos puntuales en la historia de un niño, que conectan con sus psicología, que contribuyen a la ansiedad.
Entre los factores de riesgo que aumentan las posibilidades de contraer una enfermedad o condición aumenten, sería las siguientes:
• Miembros de la familia con historia de enuresis. Es más frecuente si algún progenitor ya la desarrolló.
• Factores de estrés psicosocial significativos, tales como:
o Mudanza a una casa nueva
o Pérdida de un ser querido
o Un recién nacido en el hogar
o El entrenamiento inicial para dejar de usar pañales fue muy estresante
o Abuso físico o sexual
Pero a parte de poder prevenir estos hechos puntuales psciológicos con apoyo y con cariño, no hay muchas opciones “absolutas” para evitar su aparición.
La prevención de la enuresis en los niños no propensos a la Enuresis Nocturna Primaria tiene valor limitado.
Debido a que la ingestión excesiva de líquidos raramente es la causa de la enuresis, limitar los líquidos antes de dormir no produce resultados constantes. Sin embargo; es razonable hacer que los niños vacíen sus vejigas antes de irse a la cama.
Algunos padres despiertan a sus hijos cada tantas horas para orinar, pero la mayoría informan que raramente obtienen mucha cooperación…
Cualquier duda a este respecto, pregunta a nuestra Doctora Rocío Santiago.
¿Cuáles son los tipos de la incontinencia urinaria?
enero 4, 2010 a las 11:41 | Escrito en Incontinecia, problema | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, se hace pis en la cama, se mea
Existen cinco tipos de incontinencia:
• Incontinencia de esfuerzo, sucede cuando la vejiga no puede contener la orina ante un incremento de presión vesical durante el ejercicio, un acceso de tos o de estornudos.
Este tipo de incontinencia suele darse en mujeres y en hombres que se han sometido a cirugía de próstata. Representa la mitad de todos los casos de incontinencia urinaria. Generalmente, se escapan pequeñas cantidades de orina al toser, estornudar, reírse o hacer esfuerzos. Es muy común en mujeres con varios hijos o mayores. Se puede controlar por medio de medidas conservadoras o tratar mediante cirugía, con gran eficacia.
• Incontinencia asociada a urgencia miccional, está causada por una contracción de la vejiga repentina e involuntaria. Este tipo es más común en las personas mayores. Las características de este tipo de incontinencia son la urgencia para orinar, el aumento en la frecuencia urinaria, poca cantidad de orina al orinar o una vejiga hiperactiva. Tiene muchas causas, como la infección del tracto urinario, determinados problemas del sistema nervioso central o una obstrucción urinaria.
• Incontinencia mixta, es una combinación de las anteriores. Se trata de la más común en las mujeres mayores.
• Incontinencia por rebosamiento, sucede cuando la vejiga está demasiado llena porque no puede vaciarse completamente. La vejiga se llena totalmente y empieza a liberar pequeñas cantidades de orina para disminuir la presión. Es el tipo menos común de todos. Está provocado por una obstrucción en la vejiga o porque esta tenga algún daño. En los hombres, puede ser resultado de un crecimiento de la próstata.
• Incontinencia por comunicaciones anormales, es el caso de las fístulas urinarias (comunicaciones anormales entre la uretra o la vejiga y la vagina, o las anomalías congénitas (si un uréter, por ejemplo desemboca anormalmente en la vagina).
Cualquier duda respecto a la incontinencia infantil puedes preguntar a nuestra pediatra Rocío Santiago.
Consejos que los pediatras te darán contra la enuresis.
diciembre 30, 2009 a las 08:55 | Escrito en incontinencia infantil | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, se hace pis en la cama, se mea
Una vez se acuda a la consulta, a parte del análisis y los tratamientos que el pediatra considere según la situación y gravedad de cada niño, el pediatra te dará consejos para padres y niños muy, muy útiles,
Aquí te adelantamos algunos de ellos:
• Cámbiale de ropa interior, y lávalo al inicio de cada día.
• Hay que animar al niño para que evite la retención de orina y que vaya a orinar al menos una vez cada 2 horas, o por lo menos varias veces durante el día con una frecuencia suficiente como para evitar la urgencia e incontinencia miccional.
• Facilita el acceso al baño del niño durante el horario escolar con una nota de aviso a la maestra.
• De la misma manera, el niño no debe tener restricción de líquidos durante la mañana y el comienzo de la tarde.
• Eso sí, hay que disminuir el tomar líquidos después de la cena a menos que se encuentre participando de actividades sociales o deportivas.
• El niño tiene que ir, como decimos, las veces que haga falta al baño, pero preferiblemente después del desayuno y antes de ir la escuela, y que lo haga en una buena posición, para vaciar la vejiga por completo.
• Además, es bueno que el niño tome alimentos que logren suavizar las heces y que participe en alguna actividad física… Esto es bueno para us mente y cuerpo y no el estar mucho tiempo sentado delante de la televisión o del ordenador.
Fuente: Fundación mexicana de Pediatría
Quiénes pueden padecer incontinencia urinaria
diciembre 23, 2009 a las 11:10 | Escrito en Ayuda y tratamiento, incontinencia infantil, problema | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, se hace pis en la cama, se mea
Veamos en qué niños y tipología de personas se puede dar más fácilmente la incontinencia urinaria:
• Niños (como enuresis, de la que aquí hablamos).
• Mujeres (no mayores de 65 años)
• Varones con problemas prostáticos.
• Tercera edad.
• Pacientes neurológicos: enfermos de Parkinson, esclerosis múltiple y lesión medular.
Los efectos psicosociales de la incontinencia suelen llevar implícitos numerosos trastornos emocionales entre los que se encuentran la pérdida de autoestima y la discontinuidad en las actividades laborales, sexuales y sociales.
Desafortunadamente, muchos afectados se niegan a alejarse de su entorno familiar por temor a enfrentarse a situaciones embarazosas, limitando sus tareas habituales y su independencia.
Entre los problemas psicosociales más frecuentes se encuentran los siguientes:
• Sentimientos de humillación personal.
• Vergüenza ante sí mismo y ante los demás.
• Reacciones emocionales de inseguridad.
• Inhibición afectiva.
• Ansiedad.
• Depresión y tristeza.
• Inhibición de la sexualidad.
• Incapacidad para enfrentar los problemas.
• Aislamiento social.
La nicturia y la enuresis
diciembre 21, 2009 a las 10:58 | Escrito en Ayuda y tratamiento, incontinencia infantil, patología | Deja un comentarioEtiquetas: control de esfinteres, eneuresis, eneuresis nocturna, enuresis, enuresis infantil, enuresis nocturna., hacerse pis, incontinencia, incontinencia nocturna, incontinencia urinaria, se hace pis en la cama, se mea
La nicturia se define como la interrupción del sueño por un deseo miccional; el deseo de orinar produce el despertar una o más veces durante las horas de sueño.
En cambio, la micción involuntaria durante el sueño se denomina enuresis. La nicturia perturba la vida de las personas, ya que altera el ritmo del sueño y provoca importantes trastornos psicológicos y sociales. La búsqueda de atención médica se relaciona con el grado de molestia que este síntoma provoca. En general, la nicturia se relaciona con el envejecimiento y el prolapso genital en la mujer y la hipertrofia prostática en el hombre, y se vincula con numerosos aspectos de la salud y bienestar de las personas como fatiga y depresión. La nicturia puede presentarse como síntoma único o asociado con otros síntomas urinarios tales como aumento de la frecuencia miccional, urgencia e incontinencia.
La intensidad de las molestias que produce aumenta de acuerdo con el número de micciones nocturnas y es independiente de la edad y del nivel de conciencia.
Relacionado con este artículo, os recomendamos “Las consecuencias de la enuresis en la edad adulta”.
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